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双鱼座的邵子钦是在五天之内爱上足球的。

十多年以前，还在上小学的邵子钦与姐姐邵子嘉，被广丰中学女足队教练胡晶晶一眼挑中，参加了五天的足球训练。一切都是那么自然而然，姐妹二人很快对足球产生了兴趣，哪怕是试训完结，本来毫无基础的她们也依然想与足球为伴。后来的几天，邵子钦跟姐姐一直等待着教练的决定——“感觉是参加了五天的集训，然后就喜欢上了足球。”

胡晶晶的决定没有让姐妹的期待落空，一场双向奔赴的足球之梦，融入了她们的成长时光。自那之后，邵子钦再没有想象过与足球无关的未来。

在与《足球周刊》谈起这个转动命运齿轮的原点时，邵子钦对教练的选择有着最直给的解读：“可能就是我们的个子比其它同学高一点吧。”

如今，当曾经的“五天之好”绵延为“生涯之爱”，2003年2月24日出生的邵子钦已经成为中国女足的一员。在刚结束的2025东亚杯上，身高179公分的邵子钦头顶脚踢打入3球，荣膺赛事金靴。时隔多年，中国女足的高中锋叙事线终于推进了新章节。

东亚杯初体验

虽然依然把“学习”、“改进”和“努力”挂在嘴边，但五个月前才完成国家队首秀的邵子钦，已经深得主帅安特·米利西奇的信任。2025年至今，在澳大利亚人执掌中国女足的9场正式比赛中，邵子钦皆有出战记录，且多达8次都是首发亮相。前者对于锋线“一高一快”、“一回接一前插”的设想，正逐渐清晰起来。

面对迅速累积的出场时间，一心丰富攻坚技术的邵子钦没有辜负米利西奇的期待，她在这一年的热身赛中多次进球，先后攻破了中国台北、乌兹别克斯坦、泰国和韩国队的球门，以9场8球成为了本年度迄今中国女足的最佳射手。

在很多时候，这个初出茅庐的江苏小将，都按照米利西奇的要求助力了球队的进攻体系——“他告诉我们在进攻时要大胆一点，勇敢地发挥自己，敢于向前推进。”

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其实，在来到韩国出战东亚杯前，邵子钦的内心还有不少紧张的情绪：一方面，这与她尚未在成年国家队与日韩女足交手有关，未知情绪难免作祟；另一方面，意料之外的、“疼到走不了路”的脚踝伤势，拖累了她在集训中的备战，长达四五天的作壁上观，让她非常担忧自己的体能状况，“很担心跟不上比赛的对抗强度和节奏。”

从三场比赛的内容看，邵子钦已经在首次东亚杯之旅交出了一份不错的成绩单——无论是攻坚时段发挥中锋的箭头作用，偶尔在进攻三区或边路发起突袭，亦或在转换阶段当好策应点，为队友们创造出时间和空间，这位年轻中锋都奉上过精彩的闪光时刻。之于米利西奇现阶段的进攻体系，她的影响力和存在感已经非常明显。

由于未能在对阵日本一战破门，邵子钦遗憾地错过了“一场进一个”的初始目标，自我评价只是“一般”。不过，因为有了攻破韩国队大门的重要一球，她还是感知到了一些意外之喜，也收获了更多的自信：“目标归目标，我是真的没想到能打进韩国队一球，也没想到能对中国台北队梅开二度……”

至于那场与日本队的鏖战，尽管没有进球和胜利入账，却给邵子钦带去了最多的感受。谈及自己的表现，她觉得并不算理想，具体在于“没有很好地控制住球权，失误有点多，就不太敢做动作了。”而在个人发挥之外，邵子钦还清楚地感受到日本女足的优点和长处，以及自己应该学习和总结的细节。在她看来，“无论进攻或防守，日本队的小范围协作都很出色。防守时，她们两三个人会对你进行小组逼抢，迫使你需要更早地观察和预判。待到进攻端，她们的小组配合和局部二打一又非常流畅，这都是我们需要学习的地方。”

在东亚杯收官的那一天，邵子钦与荣膺赛事最佳后卫的石川璃音留下了一张合影，不算高阶的英语口语水平，并没有影响二人追忆起六年前的同场竞技。

回溯2019年9月，U16亚洲杯在泰国举行，中国U16与日本队相遇在决定U17世界杯门票的半决赛。那一天，邵子钦与石川璃音均有出场，且在攻防状态下频繁对位。待到比赛结束后，“不打不相识”的两个同龄人，遂以一张合影定格了那个有笑有泪的夏日终章。

对于石川璃音的生涯动态，邵子钦非常了解，她知道前者在2023年入选了国家队，有过多次出场，还在半个多月前签约了英超联赛的埃弗顿女足。

可能对于邵子钦而言，眼见一个同龄人不断走上逐梦的舞台，本身就是一种激励和鼓舞。

从2019年的泰国，到2025年的韩国，直至更远的地方？这一段由两次交手、两张合影串起的故事，理应还有第三季的到来……

成长进行时

如果有机会面对十年前的自己，邵子钦会说些什么？

“我想对自己说，你要再努力一点，不要羡慕别人，专注自己就好了。”

在时任广丰中学团委书记沈瑜的记忆中，年少时的邵子钦是个自尊心很强的孩子，仅仅是训练没有表现好，她都难受得吃不下饭，甚至会掉眼泪。

沈瑜在六年前曾告诉《江南晚报》：“她满意时吃饭神采飞扬的模样，以及踢得不满意时坐在食堂里哭的样子，我一直都记得。”

或许，正是有了这股不服输、不放弃的劲头，邵子钦才会在生涯初始阶段不断进步，为所在学校和省市队攻城拔寨。

2015年12月，在无锡市青少年校园足球冠军赛中，广丰中学夺得初中女子组冠军，邵子钦摘得最佳射手。三年后，2018全国女U16联赛总决赛，江苏U16女足以3比1击败上海队夺冠，而在决赛中梅开二度的邵子钦，又以6场9球的数据捧得了金靴奖。待到2023年年初，邵子钦又作为唯一的女球员，入选了第六届中国金球奖·中国金童奖U21组别的候选名单。

如今看来，这些在青少年赛场或舆论平台企及的成绩和荣誉，都预示着这名高中锋足有潜力成为江苏女足的新代表。

毫无疑问，陈婉婷在2022年挂帅江苏无锡女足的决定，是邵子钦登堂入室的催化剂。鉴于在U16国家队共事过的经历，以及本就善于对年轻球员的培养，陈婉婷在执教第一年就将19岁的邵子钦纳入江苏无锡女足一线队，一手推动了后者的进阶。

邵子钦眼中的陈婉婷，是一位“很贴心、很有想法、很要强”的教练，“她让我知道了自己与更好球员的差距，看清了自己的不足之处，并一直督促我进步。”而在遇到困难和挫折时，陈婉婷主张让队员自己去总结比赛中发生的问题，让大家一起直面挑战，而不是一味逃避。受益于此，邵子钦已经很习惯去主动思考训练和比赛，产生了很强的自驱力。

本赛季女超联赛至今，邵子钦为江苏无锡女足打入4球。如果能继续保持近期的高效，她既有机会刷新个人生涯的单赛季最多联赛进球纪录(2022赛季4球、2023赛季4球、2024赛季2球)，也能持续助力球队稳定于争冠之列，与位列女超前三名的辽宁沈阳沈北禾丰、北京东方雨虹和武汉车谷江大展开角逐。

当然，所谓的年少成名和顺风顺水，并不会少了压力与批评。有一段时间，邵子钦非常在意外界的评价，就算是内心无法接受，她还会去网上翻看一些不算积极的评论。这里里外外的纠结与矛盾，总会给她的心态造成影响。

直到这一两年接受了教练和队友们的劝说，“害怕被骂”的邵子钦才基本远离了无谓的干扰，为自己留出空间。或许她已经明白，相较于主动在意舆论的嘈杂，专注、勤勉与无畏才是最好的回答。

关于自己第一次入选国家队的场景，将王珊珊和杨丽视为标杆的邵子钦一直记忆犹新。

三年前的那个5月，在女超联赛的赛场，一个月前才完成女超首秀的邵子钦，与江苏无锡女足的队友们一同准备着第10轮与四川女足的联赛。那个比赛日的上午，邵子钦突然被主教练陈婉婷叫住，仅仅几句话之后，她就体验了所谓“震惊”是一种怎样的感觉——“陈导告诉我，我要去国家队了。我真的没想到，自己第一年踢女超就能去国家队……”

随后，她马上把这个大喜讯分享给了父母，而家人们的第一感受，一样是极致的不可思议——“这是真的假的啊？”

时至今日，邵子钦的父母可能对女儿入选国家队的消息不再惊奇了，但那些由女儿用足球带来的快乐与欣慰，应该一点都不会少。从过去到现在，每一步都算数，步履不停的邵子钦，总会去到心之所向的远方。

本文采访：倪涛

本文作者：陈丁睿

本文原载于第920期《足球周刊》

发行日期：2025.8.10

部分内容有改动

图片源自网络

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